![\"Happy](\"http:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/happiness-myth-300x200.jpeg\")
<\/p>\n<\/p>\n
\/\/ G. E. M. B. I. R. A.<\/p>\n
\u201cAku hairan la tengok ada orang yang selalu gembira. Pergi mana-mana pun gembira. Senyum je kerjanya,\u201d luah sahabat saya ni. Ikhlas bunyinya.<\/p>\n
Saya sengaja mengusik, \u201cDah tu kau tak hairan kalua tengok orang yang selalu masam mencuka. Asyik bercakap benda negatif. Fikir yang buruk-buruk. Dan asyik membangkang secara tak sihat?\u201d<\/p>\n
\u201cAla..tu biasa la.\u201d sambil hirup kopi panas sahabat saya ni jawab selamba.<\/p>\n
Saya betulkan kedudukan kerusi. Dalam hati saya rasa ini masa yang saya tunggu-tunggu. Selama ni saya tengok sahabat saya ni tak habis-habis berfikir negatif. Asyik mencarut kalau ada krisis.<\/p>\n
Moga Allah bantu saya saat itu untuk menjentik kepercayaan yang tertanam lama dalam benaknya.<\/p>\n
\u201cMacam ni\u2026\u201d saya mulakan bicara.
\n\u201cKegembiraan adalah pilihan.\u201d
\n\u201cKegembiraan adalah pilihan.\u201d sengaja saya ulang.<\/p>\n
Nak ulang kali ketiga takut satgi dia ingat saya nak berkhutbah pulak kat kedai mamak ni.<\/p>\n
\u201cMaknanya, orang yang gembira ni dia pilih untuk gembira. Sebab dengan kita pimpin emosi kita untuk gembira, manfaatnya sangat besar!\u201d<\/p>\n
Sahabat saya kerut kening.<\/p>\n
\u201cOrang yang gembira, emosinya melonjak-lonjak, energinya tinggi dan percayalah, hasil kerjanya luar biasa berkualiti.\u201d<\/p>\n
\u201cOrang yang gembira, insyaAllah murah rezeki. Kerana mereka gembira dengan semua benda yang ada di sekeliling. Mereka syukuri sekecil-kecil perkara sehingga sebesar-besar benda. Dan Allah kan dah janji nak tambah nikmat kepada mereka yang bersyukur!\u201d<\/p>\n
\u201cOrang yang gembira, senyumannya menyebabkan orang lain terjangkit sama. Mereka gembira dan menggembirakan dengan getaran hati yang positif kepada orang sekeliling.\u201d<\/p>\n
\u201cOrang yang gembira, serotonin dan endorfin dalam badan meningkat. Kesannya? Hormon stress akan terkawal. Stress boleh menyebabkan kita letih dan menjemput penyakit. Untungkan orang yang gembira?\u201d<\/p>\n
\u201cDan ingat, ia boleh dipilih!\u201d saya tegaskan point ini sebelum saya serahkan semula perbualan kepada sahabat saya.<\/p>\n
Sahabat saya mengangguk-angguk perlahan. Harap dia faham.<\/p>\n
\u201cOh satu lagi. Untuk tidak jadi gembira juga adalah satu pilihan.\u201d
\n\u201cDan pilihan untuk menjadi negatif dan suka bersangka buruk ni, sangat-sangat merugikan. Rugikan diri sendiri. Rugikan orang sekeliling. Vibration yang dihantar menyebabkan orang yang tak kenal pun dah start meluat kat kita.\u201d
\n\u201cJadi pilihlah yang terbaik!\u201d saya tamatkan nasihat.
\nSahabat saya tersenyum. Tidak terlalu lebar. Tapi masih jelas ada sesuatu keriangan di wajahnya.<\/p>\n
Dan sahabat saya tiba-tiba bersuara, \u201cesok aku nak start pilih untuk gembira!\u201d
\nSaya cepat-cepat potong cakapnya. \u201cKenapa esok? Pilih untuk gembira sekarang!\u201d<\/p>\n
JADILAH ORANG YANG MENJANA KEGEMBIRAAN, BUKANNYA YANG MENANTI UNTUK DIGEMBIRAKAN.<\/p>\n
YES, CHOOSE TO BE HAPPY RIGHT NOW!<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\/\/ G. E. M. B. I. R. A. \u201cAku hairan la tengok ada orang yang selalu gembira. Pergi mana-mana pun gembira. Senyum je kerjanya,\u201d luah sahabat saya ni. Ikhlas bunyinya. Saya sengaja mengusik, \u201cDah tu kau tak hairan kalua tengok orang yang selalu masam mencuka. Asyik bercakap benda negatif. Fikir yang buruk-buruk. Dan asyik membangkang […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/682"}],"collection":[{"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=682"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/682\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":684,"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/682\/revisions\/684"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/badrulsani.com\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}