OTAK ANDA STUCK?

15873327_1232942173457076_2322044664475687923_n

[OTAK ANDA STUCK?]

Kerja lama-lama sampai otak cramped? Tepu. Tak boleh fikir apa-apa.

Hehe…mudah. Berhenti. Dan berjalanlah.

Ya. Berjalan. Biarkan anggota badan bergerak.

Kajian menunjukkan 60% kreativiti akan melonjak semasa dan selepas berjalan!

Kita amalkan hari ni ye!

#ampacoachbadr

Read More

MEMORI LEMAH? TERLUPA APA YG PATUT DIUCAP?

15873413_1232969960120964_7013582081839137178_n

TIPS KUATKAN INGATAN KETIKA BERBICARA
=================================

Ramai yg mengalami masalah ini. Terlupa apa yg nak dibicarakan. Dan akhirnya, mesej yg padu tak kesampaian. Malah ada yg sampai malu dan serik utk ke hadapan. Apa isunya?

Selain persediaan yg kurang, cabaran ini selalu melanda mereka yg kurang kuat ingatan.

Jadi mcm mana nak atasinya?

Tips 1 : Jadikan teks anda dlm bentuk imej. Ya, ini memudahkan otak utk cerap dan simpan dlm memori. Dan teknik turut memudahkan anda utk recall pada masa yg akan datang.

Tips 2 : Power Nap sebenarnya bagus untuk otak. Tidur sebentar (diulangi, sebentar) pada waktu tgh hari mampu menjadikan memori lebih kuat dan responsif.

Tips 3 : Minum Green Tea!

Tips 4 : Makan blueberries!

Tips 5 : Berlatih seberapa banyak yg boleh utk mantapkan ingatan. Bukan menghafal teks tetapi mengingati turutan ideas!

Read More

DUDUK PUN SERONOK!!!

Read More

BICARA BAK PAKAR!

15873413_1232969960120964_7013582081839137178_n

[BICARA BAK PAKAR]

Berbicaralah seperti pakar.

Kata-kata ditunjangi fakta. Dibentengi kajian. Didasari nas Al-Quran dan Hadith.

Apa guna pandai bercakap jika isinya khabar angin semata…

#ampacoachbadr

Read More

EDISI KETIGA!!!

17358675_1310562995694993_6963741275078536679_o

 

Langkah Bijak 3.0
=============

Edisi ke-3. Prototype. Akan mula cetakan besar-besaran esok.

Setelah ribuan pembaca dibantu di seluruh negara, kini gelombang yg seterusnya akan dihidupkan kembali. Dan kali ini lebih tinggi insyaAllah!

Alhamdulillah selesai diskusi menarik bersama CEO Nukilan Unggul Publication, Tuan Khairul Hazami. Banyak perkara dibincangkan. Banyak juga cabaran yg diperkatakan menjelang zaman ekonomi tak berapa ok ini.

Apapun, jihad perlu terus! Perlu laju. Perlu padu.

Read More